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Breakfast Smoothies 본문
요즘 아침에 스무디를 해먹으려고 노력 중이다.
여러가지 레시피를 시도해 보는 중.
이건, rasberry, blueberry, banana와 요구르트 간 것.
과일만 가는 건 될수있는 한 만들지 않으려고 하는데 이 날은 rasberry 해치우느라 과일만 넣고 만듬.
요것은, 바나나, 시금치, 블루베리 등이 들어감. 쏘이밀크나 아몬드 밀크 넣고 만듬.
이건 당근, 오이, 바나나, 컬리플라워, 그리고 그레이프 쥬스 스무디.
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